ТОП-3 негормональных БАДов

Во время климакса у женщин происходит гормональная перестройка, которая сопровождается симптомами, ухудшающими х психоэмоциональное и физическое состояние здоровья. В норме климакс наступает у представительницы прекрасного пола примерно в 50 лет.

В этом возрасте современные дамы еще работают, заботятся о семье и ведут активный образ жизни: занятия спортом, путешествия, увлечения и т.д. БАД при климаксе помогает снизить интенсивность симптомов и улучшить самочувствие. Мы рассмотрим, какие БАДы при климаксе пользуются популярностью у женщин.

Что собой представляют БАДы

БАД расшифровывается, как биологически активная добавка к пище. Поэтому, он не является лекарством, но за счет того, что в него входят целебные растения, витамины и микроэлементы положительно влияет на организм. С началом пременопаузы необходимо принимать БАДы, имеющие в своём составе фитоэстрогены.

Под фитоэстрогенами понимают вещества практически идентичные женским половым гормонам. Они входят в состав таких растений: сои, цимицифуги, красной щетки, красного клевера, дикого ямса и других. Когда дама принимает искусственные гормоны, то в её организме безвозвратно подавляется выработка собственных гормонов. Фитогормоны такого эффекта не дают.

У гормоносодержащих лекарств существенный список противопоказаний и побочных действий. А женщины к пятидесяти годам уже имеют хронические заболевания, являющиеся противопоказанием к приёму искусственных гормонов. БАДы не оказывают побочных эффектов. Кроме того, у них, по сути, одно главное противопоказание – индивидуальная непереносимость пациенткой какого-то компонента, входящего в препарат.

Мнение эксперта
Елена Сергеевна
Гинеколог-акушер, профессор, стаж работы 19 лет.
Следует знать, что у БАДов накопительный характер действия. Первый эффект от их приёма женщина ощутит примерно через 2 недели, когда в организме накопятся в нужном количестве полезные вещества.

Через месяц употребления средства, будет заметно улучшение внешнего вида, эмоционального настроя и общего состояния. Эффект от заместительной гормонотерапии ощущается практически сразу после начала терапии.

Зачем во время климакса принимать добавки?

Мнение эксперта
Роман Андреевич
Кандидат медицинских наук, гинеколог-акушер, стаж работы 14 лет.
Негормональные БАДы при климаксе назначаются одновременно с гормональным лечением, когда у женщины симптомы проявляются ярко.

Гормоносодержащие лекарства нормализируют гормональный фон дамы, и тем самым, уменьшают интенсивность проявлений или полностью их убирают. Принимаемые параллельно БАДы, помогают восстановить нарушенные в организме процессы.

В частности:

  1. Способствуют восстановлению иммунитета, который существенно ослабляет гормональный дисбаланс.
  2. Пополняют запас минералов и витаминов, необходимых женскому организму, переживающему гормональную перестройку.
  3. Замедляют процессы старения организма.
  4. Улучшают состояние кожи, ногтей и волос.
  5. Устраняют нарушения сна.
  6. Укрепляют сосуды. В результате приливы проявляются не так ярко и гораздо реже.
  7. Положительно влияют на состояние центральной нервной системы, которая во время климактерического периода сильно страдает из-за частых стрессов. В состав многих БАДов входят компоненты, имеющие успокаивающие действие. Они убирают такие неприятные симптомы, как частая смена настроения и необоснованная раздражительность. Кроме того, их действие направлено на повышение стрессоустойчивости.
  8. Снижают риск возникновения осложнений климакса – развития остеопороза, атеросклероза, гипертонии и других заболеваний органов сердечно-сосудистой системы.

Таким образом, женщина, принимающая БАДы одновременно с заместительной гормонотерапией, легче перенесёт все симптомы менопаузы и существенно улучшит качество своей жизни. Если климактерические проявления не сильно выражены, то даме достаточно принимать только биодобавки.

Зеленые пилюли

Самые популярные БАДы во время менопаузы

Несмотря на то, что БАДы продаются в аптеках без рецептов не стоит назначать их себе самостоятельно. Обязательно нужна консультация врача.

БАДы для женщин, переживающих менопаузу, должны включать растения, имеющие в своём составе большое количество фитоэстрогенов, а также витаминов и микроэлементов. Очень важно, чтобы состав добавки был максимально сбалансированным и его компоненты не препятствовали усвоению друг друга.

Мы представляем перечень 5 эффективных биодобавок по названиям.

Эстровэл

Пачка эстровэлОдин из самых популярных препаратов. Он был разработан специально для климактерического периода и его действие направлено на нормализацию гормонального фона и устранение симптомов. Кроме того, его принимают с целью профилактики раннего климакса. В состав входят такие фитоэстрогены: корень цимицифуги и изофлавоны сои.

За счет их действия на организм дамы снижается интенсивность и количество приливов, устраняется обильное потоотделение и головные боли, убирается чрезмерная раздражительность и повышенная нервозность. В диком ямсе есть вещества, действующие на органы репродуктивной системы аналогично прогестерону. Также, они расщепляют в крови плохой холестерин, и тем самым, очищают сосуды и предотвращают развитие атеросклероза и появление инсультов.

Вещество Индол-3-карбинол уравновешивает действие эстрогенов растительного происхождения, предупреждая развитие новообразований в молочных железах. Под его влиянием проходит напряженность молочных желез. Крапива улучшает состояние крови, снимает отёчность, а также избавляет даму от возможных блуждающих болей в животе.

Мнение эксперта
Александра Юрьевна
Врач общей практики, доцент, преподаватель акушерства, стаж работы 11 лет.
Витамины Е, В6 и В9 укрепляют иммунитет, устраняют сухость в интимной зоне, повышают упругость кожи и улучшают состояние волос. Аминокислоты способствуют крепкому сну и хорошей стрессоустойчивости.

Препарат принимают по 1 таблетке дважды в день во время еды. Минимальный курс лечения составляет 2 месяца.

Бонисан

БАД Бонисан имеет в своём составе фитоэстрогены изофлавонов сои. Его назначают для снижения выраженности следующих симптомов менопаузы: приливов жара, повышенной потливости, головных болей, бессонницы, частых перепадов настроения, раздражительности и других. Он замедляет старение и устраняет сухость кожи и слизистых оболочек.

Бонисан принимают с целью профилактики остеопороза и снижения вероятности развития болезней органов сердечно-сосудистой системы. Препарат принимают по 1 капсуле в день обязательно после еды курсом, продолжительность которого 30 дней. Через неделю можно начинать новый курс, но не более 2 курсов на протяжении года.

Про бонисан
Что это такое?

Ледис Формула Менопауза

Большой популярностью во всем мире и в нашей стране пользуются препараты канадской компании Pharmamed Naturals специально разработанные для женщин, чей возраст старше 45 лет. Аналогичные средства производятся в США. Американский аналог имеет только одно отличие – в нем растение цимицифуга заменено на ангелику.

Пачка ледис формулаДамы, в зависимости от состояния своего здоровья могут выбрать такие варианты Ледис при менопаузе:

  1. Усиленная формула.
    Препарат круглосуточно воздействует на организм дамы, с целью повысить иммунитет и снизить проявления климактерических симптомов. Женщина, принимающая эту добавку, с меньшей вероятностью будет иметь осложнения климакса – развитие остеопороза, атеросклероза, ишемической болезни сердца и других.
  2. День Ночь.
    Это средство будет полезно дамам, у которых с наступлением пременопаузы появились проблемы со сном. Как правило, у них понижается работоспособность. После приема таблеток у женщины будет полноценный ночной отдых и много энергии днём.
  3. Персональная месячная система.
    Действие добавки направлено на нормализацию менструального цикла и повышение иммунитета дамы.

Во всех средствах есть растения, содержащие большое количество фитоэстрогенов: цимицифуга, витекс священный, красный клевер, клоповник. Их действие направлено на нормализацию гормонального фона, снижение интенсивности проявлений климакса и предупреждение возможных осложнений.

Кроме того, в препараты входят другие лекарственные растения, имеющие необходимые целебные свойства. В первую добавку дополнительно входит экстракт грибов маитакиа, понижающих уровень холестерина в крови и нормализующих давление. Ночные таблетки второго средства имеют в своём составе хмель и страстоцвет, которые эффективно устраняют бессонницу, а также валериану, обладающую успокаивающим действием.

В состав дневных таблеток дополнительно включены экстракты женьшеня и зеленого чая. Они повышают иммунитет, улучшают память и концентрацию внимания. В состав третьего препарата входят экстракты дикого ямса, листьев малины и готу-колы. Действие этих растений направлено на нормализацию цикла и улучшение самочувствия дамы.

В Усиленную формулу включены витамины группы В и Е, а также селен, марганец и оксид магния. Все компоненты необходимы организму женщины для устранения симптомов климакса, предотвращения развития сопутствующих болезней и улучшения внешнего вида. Комплекс Персональная месячная система имеет в своем составе витамины А, Е и С, способствующие нормализации месячных и улучшению самочувствия дамы во время менструальных кровотечений.

Минимальный курс терапии всеми добавками Ледис 1 месяц, а оптимальный 3-6 месяцев. Усиленную формулу пьют по 1 таблетке 1 раз в день. Дневную таблетку второго средства нужно выпить за завтраком, а ночную – за час до сна. Ледис месячная система принимают по схеме: во время месячных 5 дней по 1 таблетке №10 утром и вечером, а затем 20 дней только утром по 1 таблетке № 20.

Итог

Биодобавки не являются лекарствами, но их должен назначать врач с учетом жалоб пациентки и результатов её анализов. БАДы принимаются как во время заместительной гормональной терапии, так самостоятельно.

Когда у дамы, ярко проявляющиеся симптомы, то без гормональных лекарств ей не обойтись. Во всех остальных случаях грамотно подобранные добавки снимут проявления климакса, повысят иммунитет и предупредят развитие заболеваний. Желаем вам крепкого здоровья!

А какие БАДы во время менопаузы принимаете вы?

Автор статьи
Наталия Билоус
Предпочитаю не писать сложно о простых вещах. Излагаю просто о сложном.
Написано статей
74
Добавить комментарий

Adblock
detector